睡不醒 新的问题

  • 都说年龄大了觉少,我快50了怎么每天睡不醒?

    都快要50了,还每天睡不醒,除了以下几种情况,也有可能是某种病:1,也许你是个男的,男的一般到了虚52~53岁才开始更年期。开始有了更年期症状后,你就不会这么说了。一般都是至少有一年多睡眠质量都不好,严重的可能会有两三年,每天只能睡四五个小时。过了这个阶段就好了。2,有可能是你每天都太累了,再加上每天你晚上都喝点小酒到七八分醉意,然后倒在床上就能睡着。3,到了50岁左右还感觉每天都睡不醒,说明你的...

  • 气血虚吃什么补的又快又好?

    我也有这个问题,不过我喜欢食补。1:推荐煲汤我是新疆小妞,自然是新疆清炖羊肉汤做法,选取新鲜羊肉,焯水洗净后放入炖煲内,水适量,黄酒少许,辅料为姜片,党参,大红枣,枸杞。配菜为胡萝卜,这是正常做法,不过我更喜欢用高丽参代替,补的效果更好一些,不过题主还是根据自身情况来加减吧。类似的做法还可以适用于山药牛尾汤,牛尾汤火气更大。2:冬日可以适量饮用一些红茶3:运动和良好的睡眠才是改善体质的根源...

  • 整天头昏脑涨,昏昏沉沉的像睡不醒一样,是怎么回事?

    我们的身体,从来没有无缘无故的症状,当出现这个状态的时候,你应该思考一下有多久没有运动,或者有没有长期熬夜,压力过大,工作过劳,这都是有可能造成这个症状的原因。矫正习惯,锻炼身体你可以尝试着,改掉这些不良的生活习惯,积极的启动激活自己的身体,可以从快走开始,试着每个周坚持几天,有时候物极必反,工作那么累,如果没有一个好身体,赚再多的钱也是给别人的。颈椎病的症状之一如果,你没有身体的过劳,也已经在积...